Thực Hư Chuyện Củ Riềng Chữa Bệnh Xương Khớp?

5/5 - (1 bình chọn)

Tập quán ẩm thực của người dân Việt Nam luôn có xu hướng sử dụng nhiều gia vị, củ riềng là một gia vị không thể thiếu. Nhưng, việc sử dụng củ riềng chữa bệnh xương khớp không phải ai cũng biết. Ngoài tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp, nó còn đem lại vô vàn hữu ích cho chúng ta, hãy cũng Đại Lực Hoàng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé! 

>>>> CLICK NGAY: Các cách chăm sóc xương khớp khỏe mạnh mỗi ngày

1. Thành phần & tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp

Củ riềng còn những tên gọi khác như riềng gió, cao lương khương, phong khương, lương khương, riềng thuốc và tiểu lương khương. Cây củ riềng thuộc họ cây thân thảo sống lâu năm, khi phát triển có chiều cao trung bình khoảng 2 mét. Củ riềng được chia thành nhiều đốt với kích thước khác nhau, bên ngoài được bao bọc bởi một lớp vảy và củ có mùi hương dịu nhẹ.

củ riềng chữa bệnh xương khớp
Sử dụng củ riềng chữa bệnh xương khớp hiệu quả

Bản chất của củ riềng mang tính nóng, vị cay vào hai kinh tỳ và vị kết hợp với một số dưỡng chất đặc biệt nên việc dùng củ riềng chữa bệnh xương khớp là rất hiệu quả. Theo nền Y học hiện đại, thành phần dưỡng chất có trong củ riềng bao gồm:

  • Kaempferol C16H12O6
  • Xineola
  • Alpinin C17H16O6
  • Tinh dầu 1%
  • Metylxinnamat
  • Galangin C15H10O5
  • Chất cay galangola
tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp
Củ riềng có khả năng chống viêm khớp vô cùng tốt

Tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp vô cùng đa dạng, cụ thể: 

  • Củ riềng có khả năng chống lại một vài căn bệnh gây ung thư nguy hiểm. Hoạt chất Galangin có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư đang phát triển, ngăn chặn chúng lây lan. Các hoạt chất chống oxy hóa khác trong củ riềng sẽ bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do xấu xâm hại và gây bệnh.
  • Tinh dầu và chất cay galangola có trong củ riềng tiết ra sẽ nóng và thư giãn vùng xương khớp bị đau, giúp quá trình xoa bóp đạt hiệu quả cao. 
  • Ngoài ra, trong củ riềng còn chứa hoạt chất có tên HMP, có khả năng chống viêm vô cùng mạnh. Hoạt chất này thường được bào chế để tạo ra thuốc giảm đau. Vì vậy, củ riềng sẽ hỗ trợ ngăn chặn và cải thiện bệnh lý viêm khớp gây nên các cơn đau nhức trên cơ thể. Cũng như làm giảm các triệu chứng viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp.
  • Các hoạt chất flavonoid như kaempferol và galanin có trong củ riềng có khả năng làm giảm mức cholesterol cũng như chất béo trung tính. Hoạt chất này làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, từ đó tình trạng đau nhức xương khớp của cơ thể sẽ được cải thiện. Vì bệnh đái tháo đường cũng là một trong những nguyên nhân khiến xương khớp bị đau nhức. 

>>>> GỢI Ý: 6 Cách trị đau nhức xương khớp bằng lá lốt đơn giản

2. Cách dùng củ riềng chữa bệnh xương khớp

Sau đây là cách làm bài thuốc củ riềng ngâm rượu để xoa bóp giúp bạn giải tỏa những cơn đau và điều trị bệnh xương khớp vô cùng hữu hiệu: 

2.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

Sau đây là các nguyên liệu cần thiết trong bài thuốc sử dụng củ riềng chữa bệnh xương khớp, bao gồm:

  • 20 gram củ riềng khô
  • 20 gram thạch xương bồ
  • 20 gram nhân hạt gấc đã được sao vàng
  • 24 gram quế
  • 16 gram thiên niên kiện
  • 16 gram trần bì sao
tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp
Các nguyên liệu để làm bài thuốc củ riềng chữa bệnh xương khớp

>>>> XEM THÊM: Khế chữa bệnh xương khớp | Công dụng và cách chữa

2.2. Cách thực hiện

Các bước để sử dụng củ riềng chữa bệnh xương khớp hiệu quả như sau: 

  • Bạn chuẩn bị một cái hũ hoặc một lọ thủy tinh, lưu ý hũ hoặc bình đảm bảo khô không bị dính nước.
  • Tiến hành cho các nguyên liệu nêu trên vào.
  • Đổ rượu vào ngâm, sao cho rượu ngập mặt các nguyên liệu.
  • Ngâm rượu từ 10 đến 15 ngày, bạn đã có thể sử dụng bài thuốc từ củ riềng chữa bệnh xương khớp
  • Xoa bóp rượu vào các vị trí đau nhức mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cơn đau nhanh chóng. 
tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp
Củ riềng khô trong bài thuốc chữa bệnh đau nhức xương khớp

>>>> XEM THÊM: 16 Loại thực phẩm tốt cho cơ xương khớp nhất bạn nên biết

3. Những công dụng chữa bệnh khác của củ riềng

Mọi người thường sử dụng củ riềng chữa bệnh xương khớp, sử dụng củ riềng như một gia vị quen thuộc trong các món ăn. Nhưng, rất ít ai biết rằng ngoài tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp, nó còn có rất nhiều công dụng hữu ích khác như: 

  • Ngăn ngừa bệnh ung thư: Trong củ riềng có chứa một flavonoid được gọi là galanin, giữ vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự tấn công của ung thư. Galanin có trong củ riềng giúp điều chỉnh hoạt động của enzyme và hỗ trợ loại bỏ độc tính gen.
  • Giúp tăng cường tuần hoàn máu: Củ riềng hỗ trợ loại bỏ các chất độc và cải thiện sự tuần hoàn máu, từ đó giúp cơ thể có thêm dưỡng chất cung cấp cho các mô da.
  • Giảm thiểu tình trạng lão hóa da: Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, chiết xuất từ củ riềng làm thúc đẩy việc sản sinh axit hyaluronic. Từ đó, nó giúp dưỡng ẩm da và hạn chế xuất hiện nếp nhăn.
tác dụng của củ riềng với bệnh xương khớp
Thường xuyên sử dụng củ riềng giúp hạn chế tình trạng lão hóa da
  • Giảm thiểu tình trạng đau bụng hàng tháng: Một số phụ nữ khi “đến tháng” bị đau bụng kinh và tiêu chảy, gây nhức mỏi và căng thẳng. Khi đó, sử dụng củ riềng sẽ giúp họ giảm bớt sự khó chịu do các triệu chứng đó gây nên. 
  • Tăng cường khả năng miễn dịch: Củ riềng có chứa các chiết xuất hỗ trợ cơ thể tiêu diệt vi khuẩn gây hại, loại bỏ các nấm men và ký sinh trùng. Vì vậy, tin dùng củ riềng thường xuyên sẽ giúp hệ thống miễn dịch được hoạt động hiệu quả.
  • Đối phó với căn bệnh trầm cảm: Dưỡng chất thực vật có bên trong củ riềng sẽ giúp ngăn chặn sự hoạt động của TNF-alpha, giúp bạn đối phó với trầm cảm. 
  • Cải thiện việc tiêu hóa: Củ riềng được biết đến với các công dụng phổ biến và lâu đời là chữa đau bụng, giảm ói mửa, tiêu chảy và trị nấc cụt.

Bài viết trên là thông tin về thành phẩn và cách sử dụng củ riềng chữa bệnh xương khớp. Hy vọng rằng bài viết trên đã mang lại cho bạn nhiều kiến thức bổ ích trong hành trình chữa trị căn bệnh đau xương khớp. Hãy liên hệ với Đại Lực Hoàng nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp nhé!

Thông tin liên hệ:

>>>> CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Sự thật ăn đậu bắp có tốt cho xương khớp không [Giải đáp]

Để lại bình luận
Không cần đăng nhập


Bình luận theo tiêu chuẩn cộng đồng của chúng tôi! Tiêu chuẩn cộng đồng

Bài viết liên quan