Gai Cột Sống Là Gì? Dấu Hiệu, Triệu Chứng, Cách Trị Dứt Điểm

5/5 - (1 bình chọn)

Gai cột sống – một loại bệnh phổ biến hiện nay và đem lại phiền toái đến cuộc sống của rất nhiều người. Căn bệnh này nếu không được chú trọng và phát hiện sớm thì dễ gây ra những trường hợp nguy hiểm hơn trong tương lai. Để tìm hiểu kỹ hơn về bệnh lý này, hãy cùng Đại Lực Hoàng phân tích cụ thể hơn qua bài viết sau nhé!

>>>> XEM NGAY: Đau cột sống lưng & cổ | Nguyên nhân & cách trị hiệu quả

1. Bệnh gai cột sống là gì?

Nhiều người thắc mắc rằng gai cột sống là gì và từ đâu mà nó hình thành. Trước hết, gai cột sống hay còn gọi là gai đốt sống là một phần tất yếu trong quá trình lão hóa tự nhiên. Khi bạn trở nên già đi, đồng nghĩa với việc đĩa đệm mất nước rất nhiều, dây chằng cố định xương trở nên lỏng lẻo. Khi cơ thể chống lại quá trình lão hóa này thì cơ thể đã tạo ra các gai xương, mọc ở bên ngoài và hai bên cột sống. Lâu dần hình thành nên gai cột sống.

gai cột sống cổ
Bệnh gai cột sống là hiện tượng gai xương mọc ra chèn ép lên gây đau vùng xương

Đây là bệnh lý liên quan đến thoái hóa cột sống. Thông thường, người bệnh sẽ trải qua những cơn đau nhói ở nhiều bộ phận chẳng hạn như vai gáy, thắt lưng, cổ hay tứ chi của bạn, làm hạn chế vận động ở những vùng bị ảnh hưởng.

2. Phân loại bệnh gai cột sống

Cũng như các loại bệnh về xương khớp khác, gai cột sống cũng có từng loại riêng. Sau đây là hai loại bệnh phổ biến bạn nên chú ý để có thể biết được dấu hiệu mà phòng ngừa cho phù hợp.

2.1. Gai cột sống cổ

Gai cột sống cổ là tình trạng thoái hóa đốt sống cổ, gây chèn ép lên rễ thần kinh, tủy cổ và động mạch sống,… Đây là một bệnh lý cực kỳ nguy hiểm, chúng phát triển một cách âm thầm và triệu chứng dễ gây nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Nếu không có cách điều trị triệt để và hiệu quả sẽ gây ra biến chứng nghiêm trọng cho người bệnh.

gai cột sống là gì
Gai cột sống cổ có ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống

Gai cột sống cổ có nguy cơ cản trở cơ chế hoạt động bình thường của cột sống. Tùy thuộc vào mỗi vị trí chèn ép mà gai cột sống cổ sẽ gây ra một số hội chứng điển hình như:

  • Hội chứng cổ – vai – cánh tay.
  • Hội chứng cổ vai.
  • Hội chứng động mạch đốt sống – thân mềm.
  • Hội chứng chèn ép tủy cổ.

2.2. Gai cột sống lưng

Gai cột sống còn bao gồm bệnh lý gai cột sống lưng – một tình trạng xảy ra khi xương dưới sụn bị xơ hóa và sụn khớp ở cột sống lưng trở nên bào mòn theo thời gian. Đa số người bị chứng bệnh này sẽ có triệu chứng trong một khoảng thời gian khá dài, nhưng lại biến mất đột ngột. Và sau một khoảng thời gian, chỉ cần bạn di chuyển bất thường có thể làm các triệu chứng đó xuất hiện lại lần nữa.

triệu chứng gai cột sống
Gai cột sống lưng làm bạn mệt mỏi, đau nhức liên tục

Gai cột sống lưng là căn bệnh mãn tính tiến triển một cách tăng dần, có khả năng gây ra các biến dạng cột sống thắt lưng mà không biểu hiện viêm. Hơn thế nữa, bệnh còn có thể ảnh hưởng đến các vị trí khác nhau trên khắp cơ thể như:

  • Phần giữa cột sống.
  • Đau mỏi lưng dưới.
  • Các phần ngạnh của xương sống,…

3. Triệu chứng gai cột sống thường thấy

Các chuyên gia cho biết, gai cột sống có kích thước rất nhỏ, phần lớn xuất hiện ở mặt bên và mặt trước của cột sống. Vậy nên rất khó có thể phát hiện ra triệu chứng và chữa sớm, do đó bệnh này có thể âm thầm tiến triển trong nhiều năm. Một khi gai cọ xát với các khớp xương khác hay rễ thần kinh thì người bệnh mới nhận thấy sự đau đớn.

cây thuốc nam trị gai cột sống
Đau ở vùng cổ dữ dội do gai cột sống

Sau đây là những triệu chứng gai cột sống rõ ràng mà bạn cần lưu ý để sớm nhận ra bệnh:

  • Giảm đi khả năng vận động linh hoạt ở vùng cổ, tay, chân,…
  • Thường xuyên đau ở vùng cổ, vai, thắt lưng. Cơn đau có thể tăng khi di chuyển và giảm khi nghỉ ngơi.
  • Người bệnh sẽ bị đau tê ở cổ lan qua hai tay hoặc có thể bị đau ở lưng chạy dọc xuống hai chân.
  • Mất cân bằng cơ thể, tay chân, cơ bắp trở nên yếu đi.
  • Trong những trường hợp nguy cấp, bệnh nhân sẽ tiểu tiện và đại tiện một cách mất kiểm soát.
  • Trong một số trường hợp nặng, bệnh nhân bị gai cột sống rơi vào trạng thái rối loạn thần kinh thực vật.

4. Dấu hiệu gai cột sống dễ nhận biết

Tuy gai cột sống khá khó để nhận biết sớm, tuy nhiên sẽ có một vài dấu hiệu rất thường thấy, đặc biệt là người bệnh có cảm giác đau hoặc khó chịu ở một vùng hay phần thân thể như cổ, lưng,… mỗi khi bạn vận động. Sau đây là một số dấu hiệu gai cột sống rõ nét:

  • Dấu hiệu gai cột sống thắt lưng:
    • Đau ở vùng thắt lưng và có thể lan rộng ra xuống cả hai chân và háng.
    • Đau tăng mạnh khi người bị gai cột sống ngồi quá lâu một chỗ, xoay người, cúi xuống,…
    • Các cơn đau dữ dội ấy thường kéo dài liên tục trên khoảng 6 tuần.
    • Khó khăn hoặc gây mất kiểm soát trong việc tiểu tiện hay đại tiện.
    • Gây mất cân bằng cho cơ thể, người bệnh có xu hướng ngả người về trước hoặc ngửa ra sau.
gai cột sống lưng
Gai cột sống gây mất cân bằng cơ thể
  • Dấu hiệu gai cột sống cổ:
    • Tê bì chân tay, nhức mỏi vai gáy hay bả vai.
    • Đau nhức ê ẩm ở vùng cổ, cơn đau có thể tăng lên khi bạn vận động.
    • Bạn có cảm giác căng cứng ở cổ, khó cử động khớp cổ, và khi quay đầu sang hai bên thì rất khó.
    • Đau nửa đầu, cảm thấy đau buốt lan lên đỉnh đầu.
    • Mệt mỏi, chóng mặt và thường xuyên có cảm giác buồn nôn.
gai cột sống là gì
Cảm thấy đau đầu, đau nửa đầu khi bị gai cột sống

5. 4 Nguyên nhân gai cột sống phổ biến nhất

Bạn có thể khá đau đầu khi không biết nguyên nhân khiến gai cột sống trở nên “lộng hành” trong cơ thể đúng không? Sau đây sẽ là một vài nguyên nhân chúng tôi cung cấp, để giúp bạn biết và phòng tránh được tình trạng bệnh lý này.

5.1. Chấn thương cột sống

Sau khi bị chấn thương ở cột sống, cơ thể bạn thường có những cơ chế tự phục hồi và làm lành những tổn thương gây ra đau đớn. Tuy nhiên, quá trình này cũng gây hình thành nên gai cột sống. Bởi lẽ, lúc đấy cơ thể sẽ tự tăng hàm lượng canxi ở những khu vực cột sống tổn thương, nhằm tái phát triển hệ thống cấu trúc xương, thế nhưng điều này vô tình làm cho gai xương xuất hiện.

bị gai cột sống
Chấn thương cột sống cũng là một trong số nguyên nhân gây ra gai cột sống

5.2. Thoái hóa cột sống

Bạn có biết rằng thoái hóa cột sống chính là một trong những “thủ phạm” gây ra gai cột sống không? Do thoái hóa cột sống khiến cho các sụn khớp dễ vụn vỡ, lúc này cơ chế tự làm lành của cơ thể hoạt động để tiếp tục bồi đắp thêm canxi. Thế nhưng, việc bồi đắp không đồng đều sẽ dễ khiến cho chỗ thừa chỗ thiếu. Tình trạng này lâu ngày dẫn đến hình thành các gai xương.

cách trị gai cột sống lưng tại nhà
Thoái hóa cột sống khiến chèn ép lên dây thần kinh sinh ra các gai xương

5.3. Viêm khớp mãn tính

Giống như hai trường hợp trên, cơ chế tự phục hồi sẽ tích lũy canxi để khắc phục tình trạng bào mòn ở lớp sụn do viêm khớp mãn tính gây nên. Kết quả là các gai xương mọc ra mất kiểm soát, dẫn đến tình trạng bệnh gai cột sống. Bên cạnh viêm khớp, còn một số yếu tố sức khỏe khác cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến tình trạng này như:

  • Béo phì.
  • Bệnh gout và lupus.
  • Yếu tố di truyền (đĩa đệm không tốt bẩm sinh)
  • Thói quen sinh hoạt sai tư thế.
cây thuốc nam trị gai cột sống
Viêm khớp mãn tính là nguyên nhân gây ra gai cột sống

5.4. Canxi tích tụ

Thoái hóa khiến cho một số phần xương khớp bị bào mòn, dẫn đến hiện tượng dư và tích tụ canxi (calcipyrophosphat) khiến cho gai xương phát triển. Sự tích tụ canxi thường xảy ra ở các dây chằng, gân tiếp xúc với các đốt sống do quá trình lão hóa, làm cho tình trạng gai cột sống ngày một nặng hơn.

gai cột sống thắt lưng
Canxi tích tụ trong xương quá nhiều sinh ra những gai xương

>>>> XEM THÊM: Đau cột sống cổ | Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

6. Đối tượng dễ bị đau gai cột sống

Một vài đối tượng dễ bị gai cột sống, chẳng hạn như:

  • Người thường xuyên vận động, bê vác vật nặng và làm những công việc gây áp lực đè nén lên các khớp cơ.
  • Người bị viêm khớp mãn tính.
  • Người có tiền sử chấn thương xương khớp và tai nạn.
  • Người lớn tuổi, điển hình là những người già do quá trình lão hóa và lắng đọng canxi.
  • Người béo phì, thừa cân, thường xuyên hút thuốc lá, sử dụng rượu bia và các chất kích thích,…
gai cột sống
Người béo phì thường có nguy cơ cao gai cột sống

7. Bị gai cột sống ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe người bệnh?

Liệu bạn có thắc mắc rằng gai cột sống có nguy hiểm không? Câu trả lời là có bạn nhé! Bởi lẽ gai cột sống gây ra rất nhiều biến cố trong sức khỏe và cuộc sống của bạn, giảm đi khả năng vận động của con người. Nếu không phát hiện sớm và kịp thời chữa trị thì sẽ đem lại nhiều phiền toái đến người bệnh.

Không kịp thời chữa trị bệnh gai cột sống, nhiều biến chứng nguy hiểm sẽ xảy ra như:

  • Thoát vị đĩa đệm: Gai xương chèn ép lên các dây thần kinh và rễ thần kinh quá sâu khiến cho những phần bị chèn ép lâu ngày sẽ thoái hóa và biến thành thoát vị đĩa đệm. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra teo cơ, bại liệt.
  • Huyết áp thay đổi: Triệu chứng này gây ra do rối loạn thần kinh thực vật, huyết áp không ngừng tăng cao hoặc hạ xuống, khiến người bệnh dễ mắc rối loạn hô hấp.
  • Rối loạn tiền đình: Người thoái hóa cột sống cổ thường xảy ra biến chứng này. Bởi lượng máu và oxy lưu thông lên não bị hạn chế, làm dẫn đến tình trạng rối loạn tiền đình.
gai cột sống lưng
Rối loạn tiền đình là một trong số biến chứng của gai cột sống
  • Bại liệt, mất khả năng lao động: Đây là bệnh lý nghiêm trọng nhất có thể xảy ra nếu bị gai cột sống. Hệ thần kinh bị gai xương chèn ép quá lâu, áp lực cột sống khiến các dây thần kinh dần mất chức năng hoạt động, dần dần khiến người bệnh bại liệt.

8. Các phương pháp chẩn đoán bệnh gai cột sống

Cần có phương pháp chẩn đoán bệnh gai cột sống hiệu quả để quan sát rõ ràng và chi tiết nhất diễn tiến của tình trạng bệnh. Sau đây là một vài phương pháp chẩn đoán được các chuyên gia cho hay:

  • Xét nghiệm máu: Điều này nhằm kiểm tra mức độ của một số chất, chỉ ra bệnh viêm khớp dạng thấp hay các tình trạng khác có thể là nguyên nhân gây ra gai cột sống.
  • Chụp CT: Xác định vị trí, mức độ ảnh hưởng của xương, sự thay đổi của khớp và hình thành gai xương như thế nào.
thuốc trị gai cột sống
Chụp CT để xem mức độ tổn thương của cơ thể
  • Điện cơ (EMG): Đánh giá và đo tốc độ thần kinh gửi tín hiệu về não nhanh hay chậm. Từ đó cho biết mức độ tổn thương dây thần kinh cột sống.
  • Cộng hưởng từ (MRI): Xác định mức độ tổn thương của đĩa sụn và chèn ép của dây thần kinh cột sống.
  • Chụp X-quang: Xét nghiệm hình ảnh để xem gai xương rõ ràng.
  • Myelogram: Đây là một loại CT scan đặc biệt, dễ dàng xác định mức độ tổn thương do gai cột sống gây ra.

9. Phương pháp chữa trị bệnh gai cột sống phổ biến hiện nay

Để có thể khắc phục tình trạng gai cột sống và hồi phục sức khỏe nhanh chóng, bạn cần đi thăm khám để chẩn đoán đúng và tìm ra phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả đối với bản thân mình. Dưới đây là một số phương pháp chữa bệnh phổ biến và đem lại lợi ích cao.

9.1. Uống thuốc Đông y

Thuốc đông y được xem là sự lựa chọn tốt cho người bị bệnh gai cột sống. Bởi lẽ nguyên liệu của nó được lấy từ nguyên liệu, thảo dược thiên nhiên, an toàn cho người sử dụng và hơn nữa là có công dụng hỗ trợ cải thiện bệnh cao. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ. Do đó cần xem xét rõ ràng trước khi mua để tránh làm cho bệnh gai cột sống nặng hơn.

triệu chứng gai cột sống
Thuốc Đông y an toàn lành tính cho người sử dụng

9.2. Áp dụng vật lý trị liệu

Ở nhiều quốc gia trên thế giới, người bệnh thường có xu hướng lựa chọn các biện pháp điều trị không xâm lấn như vật lý trị liệu. Người bệnh có thể được chữa bệnh bằng sóng ngắn, hồng ngoại,… kết hợp với bài tập phục hồi giúp cải thiện tốt tình trạng gai cột sống. Đây là liệu pháp an toàn và hữu hiệu cho những ai đang tìm kiếm phương pháp điều trị lành tính.

gai cột sống
Vật lý trị liệu là một phương pháp chữa gai cột sống hiệu quả

9.3. Dùng thuốc trị gai cột sống (thuốc Tây)

Khi bị gai cột sống, bạn nên được bác sĩ chẩn đoán và uống thuốc theo toa được kê bởi bác sĩ. Sau đây sẽ là một số loại thuốc giúp giảm đau hiệu quả:

  • Naproxen.
  • Ibuprofen.
  • Acetaminophen hoặc paracetamol.
triệu chứng gai cột sống
Thuốc có tác dụng giảm đau hiệu quả

Bạn cần lưu ý rằng, những loại thuốc trên đây chỉ có tác dụng làm dịu những cơn đau nhức tạm thời. Mặc khác, sử dụng thuốc Tây nhiều sẽ dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn như:

  • Người mẫn cảm với steroid sẽ xảy ra dị ứng.
  • Dùng thuốc giảm đau trong một thời gian dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày, đường tiêu hóa, đục thể thủy tinh, loãng xương,…

9.4. Phẫu thuật

Đây là phương pháp dùng cho những trường hợp gai cột sống trở nên nghiêm trọng hoặc các liệu pháp trên đã sử dụng nhưng không mang lại hiệu quả. Bạn cần đến bệnh viện uy tín để phẫu thuật và loại bỏ những gai xương hình thành ở cột sống. Tuy nhiên, liệu pháp này thì không được bác sĩ khuyến khích bởi các yếu tố sau:

  • Rủi ro gây ra biến chứng trong và sau khi mổ tương đối cao.
  • Chi phí phẫu thuật đắt khiến người bệnh khó tiếp cận.
  • Chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm đau, bởi lẽ khi cắt bỏ phần xương dư ra vẫn có nguy cơ mọc lại những chồi xương mới.
điều trị gai cột sống
Phẫu thuật đem lại những rủi ro tiềm ẩn

9.5. Tập luyện bài bản – Cách trị gai cột sống lưng tại nhà

Để giảm các chứng đau do bệnh gai cột sống gây ra, bạn cũng cần có chế độ tập luyện thể dục nhẹ nhàng và bài bản bằng các hoạt động như: đi bộ, đạp xe, yoga, bơi lội,… Tuy nhiên, phương pháp này chỉ hỗ trợ giảm thiểu những cơn đau một cách tạm thời. Nên kết hợp với các liệu pháp trị bệnh khác để mang lại hiệu quả cao.

thuốc trị gai cột sống
Đạp xe đạp tập thể dục giúp giảm những cơn đau

>>>> THAM KHẢO THÊM: 7 tư thế nằm cho người thoát vị đĩa đệm đúng, tốt nhất

10. Cách phòng ngừa bệnh gai cột sống

Phòng ngừa là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn tránh được tình trạng gai cột sống này. Dưới đây là một số phương pháp phòng ngừa mà bạn nên biết để giúp bản thân có một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, hạn chế đi những bệnh về xương khớp khác:

  • Hạn chế hút thuốc, tránh xa những thực phẩm dễ gây tăng cân.
  • Không chơi những môn thể thao quá sức (thể dục dụng cụ, hít đất, cử tạ,…) hoặc vang vác vật quá nặng.
  • Bổ sung chất xơ, vitamin D và có chế độ ăn lành mạnh trong các bữa ăn hằng ngày.
  • Khi phát hiện tình trạng bất thường, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để kịp thời chẩn đoán và chữa trị gai cột sống.
gai cột sống thắt lưng
Hạn chế sử dụng chất kích thích để giảm đau gai cột sống hiệu quả

>>>> THAM KHẢO NGAY: 13 cách trị gai cột sống lưng tại nhà tốt, không cần thuốc

11. Phương pháp chăm sóc người bị gai cột sống

Người bị gai cột sống thường rất mệt mỏi, quằn quại vì những cơn đau nhói bất thình lình. Vậy nên, việc chăm sóc chu đáo là điều cần thiết để người bệnh có thể an tâm điều trị, giúp căn bệnh của họ mau khỏi. Sau đây sẽ là hai phương pháp chăm sóc người mắc gai cột sống: Khẩu phần ăn và các bài tập thể dục hiệu quả.

11.1. Người gai cột sống nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Bị gai cột sống nên ăn gì? Bên cạnh các liệu pháp điều trị thì chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng một phần đến sự tiến triển hay sụt giảm của bệnh. Người mắc gai cột sống cần chú ý ăn đủ chất, hoa quả tươi, và nhất là các chất giàu canxi. Vậy gai cột sống kiêng ăn gì? Đó là những đồ ăn nhanh, đồ nhiều dầu mỡ, chất kích thích gây hại sức khỏe.

cách trị gai cột sống lưng tại nhà
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho người bị gai cột sống

11.2. Những bài tập thể dục cho người bị gai cột sống

Tập thể dục đều đặn cũng chính là giải pháp để tình trạng đau đớn của người bị gai cột sống. Đặc biệt, nên tập những bộ môn nhẹ nhàng như: yoga, đạp xe, bơi lội,… nhằm làm chậm quá trình thoái hóa của xương khớp. Bên cạnh đó, luôn giữ cột sống ở đúng tư thế, lưng cổ có chỗ dựa, tư thế ngồi học làm việc đúng. Tránh chơi những môn quá sức với bản thân.

12. Những câu hỏi liên quan đến bệnh gai cột sống cần giải đáp

Chắc rằng bạn còn một số thắc mắc nhỏ về gai cột sống đúng không? Sau đây chúng tôi sẽ giải đáp vài thắc mắc phổ biến và hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích về bệnh lý này.

12.1. Thoát vị đĩa đệm và gai cột sống có giống nhau không?

Câu trả lời là không. Tuy cả hai đều là dạng thoái hóa xương khớp ở cột sống, nhưng thoát vị đĩa đệm và gai cột sống là hai tình trạng hoàn toàn khác nhau. Đĩa đệm là tình trạng nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí cố định của nó. Còn gai cột sống là việc các gai xương hình thành ở bên ngoài hoặc hai bên cột sống.

bệnh gai cột sống
Thoát vị đĩa đệm và gai cột sống không giống nhau

12.2. Người bị gai cột sống có được tập gym không?

Người bị gai cột sống vẫn có thể tập gym bình thường. Nhưng nên tập những bài tập được thiết kế phù hợp với tình trạng bệnh đồng thời ngăn ngừa rủi ro phát sinh. Không nên tập những bài tập nặng với cường độ cao, dễ gây ảnh hưởng đến bệnh và khiến nó ngày một nặng hơn.

bị gai cột sống
Người bệnh vẫn có thể tập gym nhưng với cường độ thấp

12.3. Người mắc bệnh có nên bổ sung canxi không?

Canxi chính là hoạt chất có vai trò quan trọng trong việc phát triển và phục hồi những tổn thương về xương khớp. Nếu thiếu canxi, tế bào mới sẽ khó có thể hình thành. Mặc dù như chúng tôi đã nói ở trên, nguyên nhân dẫn đến gai cột sống là do tích tụ canxi, nhưng không phải vì thế mà người bệnh không bổ sung canxi. Việc bổ sung canxi sẽ giúp các tổn thương ở xương phục hồi, hạn chế quá trình thoái hóa, đau nhức dữ dội.

gai cột sống thắt lưng
Bổ sung canxi là điều cần thiết cho người đau gai cột sống

Qua các thông tin về bệnh lý gai cột sống mà chúng tôi đã cung cấp trên đây, Đại Lực Hoàng mong các bạn sẽ “bỏ túi” cho mình những kiến thức để ngăn chặn, điều trị và đẩy lùi được căn bệnh và nâng cấp sức khỏe của bản thân. Hy vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích với bạn!

Thông tin liên hệ:

>>>> THÔNG TIN LIÊN QUAN: Thoái hóa cột sống thắt lưng | Tất tần tật thông tin a – z

Để lại bình luận
Không cần đăng nhập


Bình luận theo tiêu chuẩn cộng đồng của chúng tôi! Tiêu chuẩn cộng đồng

Bài viết liên quan