[Giải Đáp] Ngải Cứu Chữa Đau Khớp Gối Có Hiệu Quả Không?

5/5 - (1 bình chọn)

Sử dụng ngải cứu chữa đau khớp gối là phương pháp phổ biến được nhiều bệnh nhân áp dụng từ lâu. Đây là một trong những mẹo đã lưu truyền từ rất nhiều đời nay bởi hiệu quả mà nó mang lại. Vậy phương pháp này có thật sự hiệu quả không? Có những cách nào chữa đau khớp gối với ngải cứu? Chúng ta cần lưu ý những điều gì khi áp dụng những phương pháp này? Mời bạn theo dõi bài viết sau đây của Đại Lực Hoàng để hiểu rõ hơn nhé! 

>>>> XEM THÊM: Đau đầu gối có nguy hiểm không? 9 cách điều trị hiệu quả

1. Ngải cứu chữa đau khớp gối có thực sự hiệu quả?

Ngải cứu là loài thân thảo, thuộc họ cúc, dễ trồng, sống lâu năm và mọc nhiều ở Việt Nam. Thân cây ngải cứu đặc trưng bởi những rãnh chạy dọc trên thân. Lá cây ngải cứu thường có xu hướng mọc so le nhau và 2 mặt lá có màu sắc không giống nhau. Ngoài việc được dùng như một loại rau ăn hàng ngày, ngải cứu còn có khả năng hỗ trợ chữa bệnh. Từ xa xưa, nhiều người sử dụng loài thân thảo này để điều trị các một số bệnh như đau bụng kinh, trị suy nhược cơ thể, cầm máu, giảm đau nhức xương,… 

ngải cứu chữa đau khớp gối
Sự hiệu quả của các bài thuốc ngải cứu chữa đau khớp gối

Theo kết quả phân tích của nền y học hiện đại, ngải cứu chứa rất nhiều hợp chất hỗ trợ giảm đau nhức khớp rất tốt như absinthin, anabsinthine, flavonoid, coumarin. Đây là những hợp chất mang đặc tính kháng viêm tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Do đó, tình trạng sưng và nóng đỏ ở khớp gối sẽ được phục hồi đáng kể. Còn theo Đông y học, ngải cứu có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm đau đầu, bài trừ phong thấp và được ứng dụng để chữa trị các chứng bệnh về xương khớp.

Với ưu điểm dễ tìm, chi phí rẻ, chữa đau xương khớp gối bằng ngải cứu là phương pháp được nhiều người tin dùng. Vậy sử dụng ngải cứu chữa đau khớp gối có thực sự hiệu quả không? Câu trả lời là “Có”. Tuy nhiên, người bệnh cần thực hiện quá trình điều trị đúng phương pháp và đúng cách thức để đạt được hiệu quả cao nhất.

>>>> GỢI Ý: 6 mẹo chữa đau khớp gối bằng gừng hiệu quả bất ngờ

2. Cách chữa đau khớp gối bằng ngải cứu

Những cơn đau khớp gối có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể tìm thấy các giải pháp tự nhiên và hiệu quả với ngải cứu. Dưới đây là một số cách sử dụng ngải cứu chữa đau khớp gối mà bạn có thể áp dụng:

2.1. Thuốc sắc từ ngải cứu

Khi bạn áp dụng phương thức thuốc sắc từ ngải cứu chữa đau khớp gối, cách này sẽ đem lại lợi ích kéo dài đến sức khỏe. Khi bạn uống thuốc, tinh chất từ ngải cứu sẽ được cơ thể hấp thụ và từ từ thẩm thấu theo thời gian. Bài thuốc này tuy đơn giản nhưng có khả năng đả thông kinh lạc, phong tán huyết ứ và thuyên giảm cơn đau nhanh chóng. 

Ngoài ra, uống thuốc sắt từ ngải cứu còn giúp bạn giải tỏa căng thẳng, chống viêm, máu lưu thông tốt và kháng khuẩn. Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Đầu tiên, bạn chuẩn bị một bó ngải cứu tươi hoặc khô. Bạn rửa sạch lá ngải cứu nhằm loại bỏ các bụi bẩn hoặc tạp chất trên lá.
  • Bước 2: Bạn đun 0,5 lít nước sôi và cho ngải cứu vào. Bạn nấu trong khoảng 15 đến 20 phút với lửa nhỏ.
  • Bước 3: Sau đó, bạn tắt bếp và để nước cốt từ lá ngải cứu nguội tự nhiên.
  • Bước 4: Bạn tiến hành chắt lấy nước cốt, bỏ phần lá và đổ ra cốc uống. Bạn nên uống vào buổi sáng, trưa, chiều sau bữa ăn.
lá ngải cứu chữa xương khớp
Chữa đau khớp gối với nước thuốc lá ngải cứu

Đối với một số người, mùi của nước thuốc sắc từ lá ngải cứu có thể sẽ hơi khó chịu. Bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng phương pháp chữa đau khớp gối này bởi vì đây là phương pháp đòi hỏi sự kiên nhẫn. Người bệnh nên sắc uống hàng ngày và lưu ý không được sử dụng thuốc đã để qua đêm.

>>>> THAM KHẢO NGAY: 9+ cách điều trị viêm khớp gối hiệu quả ít người biết

2.2. Ngải cứu kết hợp giấm táo

Trong giấm táo có chứa chất chống viêm, nó góp phần hỗ trợ cải thiện các cơn đau và giảm tình trạng cứng khớp ở người bệnh. Theo kinh nghiệm dân gian, mọi người thường sử dụng giấm táo kết hợp với ngải cứu chữa đau khớp gối và làm dịu cơn đau viêm nhiễm khớp trong thời gian ngắn. Bạn nên kiên trì thực hiện liệu pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.

cách chữa đau khớp gối bằng ngải cứu
Điều trị đau khớp gối với giấm táo và ngải cứu

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị một nắm lá ngải cứu, 1 hoặc 2 thìa giấm táo và 1 cái khăn xô mỏng.
  • Bước 2: Tiến hành loại bỏ lá úa, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, bạn cho lá ngải cứu vào cối và giã nhuyễn.
  • Bước 3: Bạn thêm từ từ giấm táo vào lá ngải cứu, trộn đều và đun nóng hỗn hợp.
  • Bước 4: Bạn bọc hỗn hợp lá ngải cứu và giấm táo và một cái khăn và chườm lên vùng khớp bị đau nhức. Bạn chườm cho đến khi hỗn hợp nguội hoàn toàn. Lưu ý, bạn hãy kiểm tra thường xuyên nhiệt độ của khăn và di chuyển túi chườm để tránh gây bỏng da trong quá trình thực hiện phương pháp này.

2.3. Muối và ngải cứu chữa đau khớp gối

Muối vốn là một gia vị truyền thống quan trọng không thể thiếu trong các món ăn hằng ngày. Đồng thời, nó còn có tính sát trùng cao, hỗ trợ giảm viêm và sưng. Bạn có thể chữa đau khớp gối bằng cách sử dụng ngải cứu kết hợp với muối để chườm lên vùng bị đau. Đây là cách chữa đau khớp gối bằng ngải cứu rất phổ biến, nó giúp giảm đau nhức và tạo cảm giác thư thái cho người bệnh.

cách chữa đau khớp bằng ngải cứu
Sử dụng muối và ngải cứu chữa đau khớp gối

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn cần chuẩn bị một nắm ngải cứu tươi, một thìa muối hột và một khăn mỏng.
  • Bước 2: Rửa sạch hoặc ngâm ngải cứu tươi trong nước muối loãng và để ráo nước trong vài phút.
  • Bước 3: Bạn tiến hành rang ngải cứu và muối trong chảo với lửa nhỏ, cho đến khi lá ngải và muối chuyển màu
  • Bước 4: Cuối cùng, bạn bọc hỗn hợp vào khăn mỏng và chườm lên vùng khớp gối bị viêm đau khi hỗn hợp còn nóng. Bạn cần kiên trì áp dụng 2 – 3 lần/ngày và sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau khoảng 2 – 3 tuần.

>>>> GỢI Ý: 10 cây thuốc nam trị gai khớp gối thông dụng, lành tính

2.4. Dùng ngải cứu với mật ong

Mật ong và ngải cứu là hai thành phần tự nhiên được sử dụng rộng rãi để chữa trị đau xương khớp. Chúng ta có thể sử dụng ngải cứu chữa đau khớp gối và khi kết hợp nó với mật ong có khả năng kháng viêm, hiệu quả điều trị sẽ được tăng cường đáng kể. Đây sẽ là một phương pháp điều trị bệnh lý đau khớp gối vô cùng hữu hiệu.

lá ngải cứu chữa xương khớp
Chữa trị đau khớp gối với mật ong và ngải cứu

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 1 nắm ngải cứu tươi và 3 – 5 thìa mật ong nguyên chất.
  • Bước 2: Bạn nhặt bỏ phần lá ngải cứu già úa, sau đó ngâm nước muối loãng và rửa sạch.
  • Bước 3: Tiến hành cho ngải cứu đã rửa sạch vào cối xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
  • Bước 4: Bạn thêm mật ong vào và nếm sao cho hợp khẩu vị của mình. Sau đó, bạn chia làm 2 lần uống trong ngày. Kiên trì thực hiện theo cách này, bạn sẽ cảm nhận được những cơn đau khớp gối thuyên giảm đáng kể.

2.5. Chữa đau khớp gối với ngải cứu và lá lốt

Lá lốt là một trong những loại thực phẩm phổ biến trong các món ăn. Ngoài ra, nó cũng được xem như một loại thảo dược vô cùng có lợi cho xương khớp. Bởi nó chứa nhiều alkaloid, tinh dầu và các thành phần hoạt chất có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn. Lá lốt kết hợp với ngải cứu chữa đau khớp gối và điều trị viêm khớp là phương pháp được rất nhiều người ưa chuộng.

chữa đau khớp bằng ngải cứu
Cải thiện đau khớp gối với ngải cứu và lá lốt

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 ít ngải cứu và lá lốt với tỉ lệ bằng nhau cùng với 1 cái khăn mỏng.
  • Bước 2: Tiến hành rửa sạch lá lốt và ngải cứu, sau đó để cho ráo nước.
  • Bước 3: Bạn cho hai loại lá này vào chảo, đảo đều tay với lửa nhỏ cho đến khi lá chuyển màu.
  • Bước 4: Bạn cho hỗn hợp vào khăn mỏng, đợi nguội và chườm lên đầu gối hoặc bất kỳ vùng khớp nào bị viêm, đau. Bạn nên thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

2.6. Món ăn chế biến từ ngải cứu

Bạn có thể thêm ngải cứu vào thực đơn hằng ngày với những món ăn đơn giản và dễ chế biến cũng là một cách chữa đau khớp bằng ngải cứu hữu hiệu. Khi nhắc đến điều này, ta không thể bỏ qua món canh ngải cứu lá lốt rất bổ ích cho sức khỏe xương khớp. Cách nấu món ăn này như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị nguyên liệu gồm 100g thịt nạc băm nhuyễn, một nắm lá ngải cứu, một nắm lá lốt và một củ gừng. Đối với thịt nạc băm, bạn ướp với một chút gia vị.
  • Bước 2: Bạn rửa sạch lá ngải cứu và lá lốt. Sau đó cắt chúng thành từng khúc nhỏ vừa ăn. Còn gừng, bạn thái gừng thành các lát mỏng.
  • Bước 3: Bạn xào thịt với một ít dầu ăn trong khoảng 1 – 2 phút, sau đó đổ nước vào đun sôi.
  • Bước 4: Khi nước sôi, bạn cho ngải cứu, lá lốt và gừng đã thái sẵn vào nấu. Khi hỗn hợp chín, bạn nêm nếm gia vị sao cho phù hợp khẩu vị.
ngải cứu chữa đau khớp gối
Các món ăn từ ngải cứu chữa đau khớp gối

Món ăn thứ hai rất tốt trong quá trình điều trị đau khớp mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn là trứng rán ngải cứu. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị một nắm lá ngải cứu nhỏ và 2 quả trứng gà.
  • Bước 2: Tiến hành rửa sạch lá ngải cứu và cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 1cm. Sau đó, bạn đập 2 quả trứng vào và nêm nếm gia vị.
  • Bước 3: Tiếp theo, bạn khuấy đều hỗn hợp rồi cho vào chảo nóng rán chín.

3. Lưu ý khi sử dụng ngải cứu chữa đau khớp gối

Để đạt hiệu quả tốt trong việc điều trị đau khớp gối với ngải cứu, người bệnh cần ghi nhớ một số lưu ý sau đây:

  • Đối với các phương pháp sử dụng ngải cứu kết hợp với một số nguyên liệu khác để chườm lên vùng khớp bị đau, người bệnh cần kiểm tra nhiệt độ nhằm tránh gây bỏng da.
  • Nhằm tránh tình trạng bị ngộ độc hoặc rối loạn tiêu hóa, người bệnh chỉ nên sử dụng ngải cứu với liều lượng theo khuyến cáo.
  • Khi cơ thể xuất hiện hiện tượng bị dị ứng với ngải cứu, chẳng hạn như nôn, co giật chân tay, toàn thân. Người bệnh lập tức ngưng sử dụng ngải cứu và thăm khám các cơ sở y tế để được giải quyết kịp thời.
lá ngải cứu chữa xương khớp
Một số lưu ý khi dùng ngải cứu điều trị bệnh đau khớp gối
  • Hiệu quả của quá trình sử dụng ngải cứu chữa đau khớp gối phụ thuộc vào cơ địa mỗi bệnh nhân. Người bệnh cần cố gắng kiên trì trong khoảng 1 – 2 tháng để cảm nhận rõ rệt sự thay đổi.
  • Người bệnh nên sử dụng kết hợp việc điều trị bằng ngải cứu với một số phương pháp khác như sử dụng thuốc Tây y, Đông y, bổ sung nhiều dưỡng chất cho khớp,…
  • Các bài thuốc từ ngải cứu chỉ phù với những trường hợp bệnh nhân mắc chứng viêm khớp gối ở mức độ vừa và nhẹ. Nếu có dấu hiệu tiến triển nặng hơn, người bệnh nên đến thăm khám tại các bệnh viện để được hỗ trợ điều trị tốt nhất.
  • Những người mắc bệnh về dạ dày, đường ruột, gan, phụ nữ có thai, huyết hư không nên sử dụng ngải cứu để trị liệu đau khớp gối.

Ngải cứu chữa đau khớp gối là một bài thuốc được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Bài viết trên đây bao gồm những thông tin về phương pháp trị liệu này. Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức trong quá trình vượt qua các cơn đau xương khớp. Bạn hãy liên hệ ngay với Đại Lực Hoàng để được hỗ trợ nhanh nhất khi có bất kỳ câu hỏi nào nhé!

Thông tin liên hệ:

>>>> BÀI VIẾT LIÊN QUAN: 

Để lại bình luận
Không cần đăng nhập


Bình luận theo tiêu chuẩn cộng đồng của chúng tôi! Tiêu chuẩn cộng đồng

Bài viết liên quan