16 Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất, cực hiệu quả

5/5 - (1 bình chọn)

Hiện nay thoát vị đĩa đệm là căn bệnh xuất hiện phổ biến gây đau nhức kéo dài, thậm chí dẫn đến tàn phế. Người bệnh nên áp dụng ngay 16 phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất và cực kỳ hiệu quả mà Đại Lực Hoàng giới thiệu sau đây để chấm dứt tình trạng khó chịu, đau đớn này.

>>>> XEM NGAY: Đau cột sống lưng & cổ | Nguyên nhân & cách trị hiệu quả

1. Tìm hiểu về thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép vào tủy sống hay các dây thần kinh gần đó. Hai vị trí thường bị thoát vị đĩa đệm nhất là cột sống thắt lưng và cột sống cổ.

phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất
Đĩa đệm bị thoát vị

Tùy thuộc vào vị trí đĩa đệm bị thoát vị, người bệnh sẽ có những biểu hiện khác nhau như đau nhức, tê ngứa râm ran, yếu cơ… Để dễ dàng điều trị người ta chia bệnh thoát vị đĩa đệm thành 4 giai đoạn như sau:

  • Giai đoạn 1: Ở giai đoạn này đĩa đệm bắt đầu biến dạng nhưng vòng bao xơ chưa rách. Dấu hiệu của bệnh chưa biểu hiện thành những cơn đau nhức mà chỉ thỉnh thoảng bị tê.
  • Giai đoạn 2: Vòng bao xơ rách một phần và đĩa đệm phình to. Tuy nhiên cơn đau vẫn chưa xuất hiện rõ ràng.
  • Giai đoạn 3: Vòng bao xơ rách toàn phần và chèn ép dây thần kinh. Khi đến giai đoạn này, các cơn đau xuất hiện nhiều và dồn dập.
  • Giai đoạn 4: Đây là giai đoạn nguy hiểm nhất do tình trạng chèn ép dây thần kinh gây biến chứng nguy hiểm. Các cơn đau nhức xuất hiện dữ dội và dai dẳng khi ở bất kỳ tư thế nào.

2. 6 Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất không cần dùng thuốc

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất mà không cần dùng đến thuốc. Các phương pháp này thường rất an toàn và không có tác dụng phụ gây nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh.

2.1. Liệu pháp xung điện

Liệu pháp xung điện kích thích thần kinh (TENS) là phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất sử dụng một nguồn điện nhỏ, cường độ thấp đưa đến các dây thần kinh tại vùng bị đau, làm gián đoạn quá trình chuyển tín hiệu đau đến não. Bên cạnh đó, xung điện có thể giúp cơ thể sản xuất ra hormone Endorphin – một loại chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.

thoát vị đĩa đệm điều trị như thế nào
Sử dụng nguồn điện điều trị thoát vị đĩa đệm

Tuy nhiên không được sử dụng phương pháp này với trẻ em, phụ nữ mang thai, những người được cấy ghép các thiết bị có chứa kim loại trên cơ thể như máy điều chỉnh nhịp tim, máy khử rung tim, niềng răng kim loại…

2.2. Liệu pháp nhiệt độ

Phương pháp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm chườm nóng, lạnh xen kẽ hiệu quả nhất với các đơn đau cấp tính. Ngay khi xuất hiện triệu chứng đau nhức, bạn nên dùng ngay đá lạnh có bọc khăn hoặc gel lạnh để giúp co mạch máu, gây tê, giảm sưng và chống viêm.

phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Chườm lưng bằng khăn ấm

Sau khi đã chườm lạnh 1-2 ngày, bạn có thể chườm ấm bằng khăn nóng, chai nước ấm hoặc các miếng dán thảo dược lên vùng bị đau. Nhiệt ấm sẽ giúp giãn mạch, kích thích lưu thông máu, thư giãn các cơ mang lại kết quả giảm đau.

2.3. Phương pháp Chiropractic

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm Chiropractic là một phương pháp điều trị tích cực, không dùng thuốc cho các bệnh cơ xương khớp. Sử dụng nguyên tắc nắn chỉnh chỉnh xương khớp về đúng vị trí, kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể để khôi phục chức năng hoạt động của các khớp.

các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Phương pháp nắn chỉnh khớp

2.4. Vật lý trị liệu

Một số bài tập vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm như các bài kéo căng cơ, bài tập thể dục nhịp điệu… Các bài tập này hỗ trợ tăng sản xuất Endorphin – chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng như một loại thuốc giảm đau tự nhiên và giúp cải thiện tâm trạng.

phương pháp mổ thoát vị đĩa đệm mới
Các chuyên viên hướng dẫn cách tập vật lý trị liệu

>>>> BẬT MÍ: 5 mẹo sử dụng cây xấu hổ chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả

2.5. Massage

Trong các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất, massage có thể làm giảm cơn đau một cách nhanh chóng. Hiện nay, có khoảng hơn 80 kiểu massage với nhiều kỹ thuật đa dạng. Điều quan trọng là bạn cần chọn đúng kiểu massage phù hợp nhất. Khi massage có thể kết hợp tinh dầu để tác động sâu đến vùng bị đau nhức.

phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất
Nên dùng tinh dầu để hiệu quả tốt hơn

2.6. Nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi là phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm tốt nhất mà không cần dùng đến thuốc. Nếu không nghỉ ngơi đủ thì mọi phương pháp giảm đau khác đều không có tác dụng. Nghỉ ngơi là khoảng thời gian để các vết thương có thời gian lành lại, giảm sưng tấy và đau nhức.

thoát vị đĩa đệm điều trị như thế nào
Nghỉ ngơi thư giãn

3. Điều trị nội khoa – 2 Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất

Điều trị nội khoa là phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất không liên quan đến phẫu thuật mà chủ yếu tập trung và điều trị bằng thuốc như kháng sinh, Steroid…

3.1. Thuốc giảm đau không kê đơn

Paracetamol, Neurontin, Aspirin… là những loại thuốc giảm đau thường được dùng để điều trị thoát vị đĩa đệm với tác dụng làm giảm đau tức thì cho người bệnh ở mức độ nhẹ đến vừa. Đối với các bệnh nhân có thêm triệu chứng co thắt cơ bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thêm thuốc giãn cơ.

phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Thuốc giúp giảm cơn đau tức thì

3.2. Tiêm thuốc Steroid

Đối với người bệnh nặng, trong trường hợp biện pháp dùng thuốc giảm đau dạng uống không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất là tiêm thuốc Steroid vào xung quanh dây thần kinh cột sống. Thuốc Steroid có tác dụng giảm sưng, giảm đau do thoát vị đĩa đệm và giúp người bệnh đi chuyển dễ dàng.

các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Tiêm ngoài màng cứng

>>>> XEM THÊM: Đau thoát vị đĩa đệm và cách điều trị theo từng giai đoạn

4. Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm ngoại khoa

Hầu hết các trường hợp thoát vị đĩa đệm đều không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, nếu các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất đã nhắc đến ở trên không giúp cải thiện bệnh trong 4-6 tuần thì người bệnh nên thực hiện phẫu thuật.

4.1. Mổ hở – Phương pháp mổ thoát vị đĩa đệm mới

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất này còn được gọi là mở ống sống hay giải nén cột sống sau. Bác sĩ sẽ thực hiện rạch một đường trên lưng hoặc cổ để cắt bỏ một phần của vòng khung xương bao phủ tủy sống giúp mở rộng ống sống, giải phóng áp lực lên tủy sống. Rủi ro của phương pháp này là có thể làm tổn thương dây thần kinh cột sống, rò rỉ dịch não tủy…

phương pháp mổ thoát vị đĩa đệm mới
Mổ hở có khá nhiều rủi ro

4.2. Nội soi

Phẫu thuật nội soi chữa thoát vị đĩa đệm là một trong những phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất đánh dấu sự tiến bộ của ngành y học. Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng việc mở một đường nhỏ khoảng 2,5cm rồi đưa hệ thống ống nội soi và dụng cụ phẫu thuật vào thực hiện việc giải phóng áp lực cho dây thần kinh và tủy sống.

phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất
Phương pháp phẫu thuật sử dụng các ống soi

4.3. Thay đĩa đệm nhân tạo

Phẫu thuật này thường được chỉ định điều trị cho bệnh nhân bị thoát vị một đĩa đệm ở lưng dưới. Phương pháp này bác sĩ sẽ sử dụng một đĩa đệm nhân tạo làm bằng chất liệu nhựa hoặc kim loại để thay thế cho đĩa đệm bị hư.

thoát vị đĩa đệm điều trị như thế nào
Đĩa đệm nhân tạo bằng kim loại

4.4. Vi phẫu

Vi phẫu là loại phẫu thuật được sử dụng phổ biến nhất trong điều trị thoát vị đĩa đệm. Bác sĩ phẫu thuật sẽ tạo một vết rạch nhỏ và sử dụng các dụng cụ để loại bỏ phần đĩa đệm gây áp lực dây thần kinh, thậm chí có thể loại bỏ đĩa đệm bị hư ra ngoài. Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất này đã được cải tiến nên ít xâm lấn và có thể được thực hiện cho các bệnh nhân ngoại trú.

phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Dụng cụ vi phẫu đặc thù

4.5. Hợp nhất cột sống

Sau khi cắt bỏ đĩa đệm hoặc cắt đốt sống, bác sĩ sẽ dùng vít và thanh kim loại hoặc nhựa để hợp nhất hai bên đĩa đệm lại với nhau, cố định cột sống của người bệnh. Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất này còn được gọi là hợp nhất cột sống. Việc làm này sẽ ngăn xương di chuyển và người bệnh không còn cảm thấy đau đớn.

các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Dùng vít và thanh kim loại để cố định cột sống

>>>> TÌM HIỂU NGAY: Thoái hóa cột sống thắt lưng | Tất tần tật thông tin A – Z

5. Điều trị tại nhà

Ngoài việc đến các trung tâm y tế để thực hiện các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất dưới sự hỗ trợ của bác sĩ có chuyên môn. Người bệnh còn có thể tự điều trị tại nhà nếu tình trạng bệnh đang ở giai đoạn nhẹ.

5.1. Thực hiện các bài tập

Một số bài tập rất có ích trong việc hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm như yoga, đạp xe… Chỉ cần luyện tập các bài tập 5 phút mỗi ngày trị thoát vị đĩa đệm giúp người bệnh tăng độ dẻo dai xương khớp mà còn giúp giảm áp lực lên cột sống từ đó giảm các cơn đau.

phương pháp mổ thoát vị đĩa đệm mới
Mỗi ngày luyện tập 5 phút chữa thoát vị đĩa đệm

5.2. Uống thuốc Đông y

Các bài thuốc Đông y vốn đã nổi tiếng vì độ an toàn và lành tính của nó vì nguyên liệu bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả của thuốc Đông y khá chậm nên đòi hỏi người bệnh phải kiên trì sử dụng trong khoảng thời gian dài.

phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất
Thuốc đông y không có tác dụng phụ

5.3. Châm cứu

Theo y học cổ truyền, châm cứu là phương pháp dùng một cây kim nhỏ tác động đến huyệt đạo giúp khai thông dòng khí bị tắc nghẽn. Nhưng cần lưu ý rằng châm cứu chỉ có tác dụng xoa dịu các cơn đau chứ không thể chữa khỏi sự sai lệch trong cấu trúc đốt sống và đĩa đệm.

thoát vị đĩa đệm điều trị như thế nào
Dùng kim nhỏ tác động vào vị trí huyệt đạo

6. Thời điểm bệnh nên đến gặp bác sĩ

Tương tự như các bệnh khác, việc sử dụng phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất cũng cần được thực hiện sớm để kiểm soát bệnh hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng. Do đó, người bệnh nên đến ngay các cơ sở y tế khi gặp các vấn đề:

  • Các triệu chứng chuyển xấu: Tình trạng đau, yếu cơ tăng dần đến mức cản trở các hoạt động hàng ngày.
  • Rối loạn chức năng bàng quang, ruột: Đại tiện, tiểu tiện mất tự chủ hoặc khó đi tiểu ngay cả khi bàng quang đã đầy.
  • Mất cảm giác: Xuất hiện ở đùi trong, mặt sau chân và khu vực xung quanh trực tràng.
phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Gặp bác sĩ để được tư vấn phác đồ điều trị

>>>> XEM NGAY: 13 cách trị gai cột sống lưng tại nhà tốt, không cần thuốc

7. Biện pháp phòng ngừa tái phát sau khi điều trị

Sau khi đã thực hiện các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất và khỏi bệnh thì việc tiếp theo người bệnh cần quan tâm đó là phòng tránh bệnh tái phát.

  • Tập thể dục đều đặn.
  • Duy trì cân nặng ở mức hợp lý.
các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm
Giữ cân nặng ổn định
  • Không ngồi một chỗ quá lâu, đứng lên vận động mỗi 1-2 tiếng.
  • Không mang vác vật nặng.
  • Chế độ ăn uống khoa học.
  • Không sử dụng các chất kích thích.
  • Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần.

8. Những lưu ý khi áp dụng phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm

Trong khi áp dụng phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến một số vấn đề sau để đạt được hiệu quả tốt nhất, tránh gặp phải những biến chứng không mong muốn:

  • Hạn chế nằm nhiều: Nằm lâu khiến các cơ có nguy cơ bị co cứng, giảm linh hoạt.
  • Lựa chọn đệm phù hợp: Đệm phù hợp giúp cột sống được kéo giãn tự nhiên, không bị đau nhức khi ngủ.
phương pháp mổ thoát vị đĩa đệm mới
Đệm cao su thích hợp dùng cho người bị thoát vị đĩa đệm
  • Không nên ngồi xổm: Ngồi xổm làm tăng lực nén lên phần cột sống và đĩa đệm, khiến nó bị chèn ép.
  • Chú ý tư thế nằm: Tư thế nằm được các chuyên gia khuyến nghị là nằm nghiêng co gối, nằm sấp kê gối dưới bụng, nằm nghiêng kê gối giữa hai chân và nằm ngửa kê gối dưới chân.
  • Tránh các môn thể thao có động tác vặn người: Các động tác vặn người sẽ khiến đĩa đệm nhanh chóng bị thoát vị.
  • Cẩn trọng trong tư thế sinh hoạt: Người bệnh nên duy trì tư thế sinh hoạt đúng cách.

Thoát vị đĩa đệm nếu không sử dụng các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm mới nhất thì rất khó có thể trở lại trạng thái như ban đầu. Vì vậy, cần biết lắng nghe cơ thể để nhận biết bệnh sớm giúp rút ngắn thời gian điều trị. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc nào chưa được giải đáp hãy liên hệ ngay với Đại Lực Hoàng qua thông tin bên dưới nhé!

Thông tin liên hệ:

>>>> THÔNG TIN BỔ ÍCH: Đau cột sống cổ | Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Để lại bình luận
Không cần đăng nhập


Bình luận theo tiêu chuẩn cộng đồng của chúng tôi! Tiêu chuẩn cộng đồng

Bài viết liên quan