10+ Tác Dụng Tinh Dầu Trầm Hương Đối Với Sức Khỏe

Bình chọn post

Bạn đang tìm hiểu về tác dụng tinh dầu trầm hương? Tinh dầu trầm hương là tinh dầu chiết xuất hoàn toàn từ cây trầm gió. Không chỉ có mùi hương ấn tượng, loại tinh dầu này còn được ứng dụng nhiều trong cuộc sống. Cùng tìm hiểu bài viết sau của Đại Lực Hoàng để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!

1. Tác dụng tinh dầu trầm hương

Tinh dầu trầm hương có lẽ không còn quá xa lạ với chúng ta. Nhưng nếu bạn biết được tất cả tác dụng tinh dầu trầm hương bạn sẽ bất ngờ đó. Tinh dầu trầm hương được xem như một loại tinh dầu quý, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Sở hữu một mùi hương ấn tượng, tinh dầu khiến người dùng cảm thấy vô cùng thoải mái và dễ chịu. Ngoài ra, trong thành phần của trầm hương còn có chứa các vi chất chống viêm. Vì vậy, việc sử dụng tinh dầu này trong đời sống ngày càng trở nên phổ biến.

1.1 Giảm căng thẳng và trầm cảm

Trong cuộc sống hằng ngày, con người luôn phải tất bật với công việc và học tập. Có lẽ vì thế mà vấn đề căng thẳng và trầm cảm ngày càng gia tăng. Một trong những tác dụng của dầu trầm hương có thể giải quyết được tình trạng này. Đây được xem là công dụng nổi bật của tinh dầu trầm hương. Mùi thơm dịu nhẹ, thanh mát của trầm hương góp phần cải thiện tâm lý, sự lo lắng và mất tập trung. Đặc biệt, giấc ngủ của bạn sẽ sâu và ngon hơn.

công dụng tinh dầu trầm hương
Tác dụng tinh dầu trầm hương giúp giấc ngủ sâu hơn

>>>> XEM NGAY: Rễ nhân sâm có tác dụng gì? [Giải đáp thắc mắc]

1.2 Ngăn ngừa ung thư

Ung thư là căn bệnh đáng sợ mà chúng ta luôn tìm cách phòng tránh. Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng tác dụng của tinh dầu trầm hương có thể sự phát triển và gia tăng của tế bào ung thư. Đặc biệt, loại tinh dầu đặc biệt này còn có khả năng tiêu diệt các khối u bị đột biến. Chính vì thế, việc sử dụng tinh dầu trầm hương thường ngày sẽ giúp bạn bảo vệ cơ thể, tăng cường sức khỏe.

công dụng của tinh dầu trầm hương
Ngăn ngừa ung thư là tác dụng tinh dầu trầm hương

1.3 Giảm đau nhức

Đau nhức cơ thể, xương khớp là vấn đề nhức nhối đối với sức khỏe của con người. Đây là nguyên nhân khiến việc sinh hoạt và đi lại ở nhiều người gặp khó khăn. Tác dụng tinh dầu trầm hương có thể làm dịu các cơn đau nhờ các hợp chất chống viêm có trong trầm hương. Đặc biệt, bạn có thể thoa đều một ít dầu vào trán để làm giảm tình trạng đau đầu.

tác dụng tinh dầu trầm hương
Tác dụng của tinh dầu trầm hương giúp giảm đau nhức xương khớp

>>>> BẬT MÍ: 10+ tác dụng của kỷ tử và táo đỏ không nên bỏ qua

1.4 Hỗ trợ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Nếu hệ tiêu hóa hoạt động bình thường, các chất dinh dưỡng được hấp thụ tốt thì cơ thể của bạn sẽ luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng. Một trong những tác dụng tinh dầu trầm hương là giúp cải thiện các tình trạng khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy. Sau khi sử dụng sản phẩm, việc trao đổi và hấp thụ chất dinh dưỡng trở nên ổn định. Nhờ vậy, các triệu chứng đau bụng cũng giảm dần giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

tác dụng của dầu trầm hương
Tinh dầu trầm hương có thể giảm các triệu chứng đau bụng

1.5 Giảm kích ứng da

Giảm kích ứng da là một trong những tác dụng tinh dầu trầm hương. Sở hữu các vi chất đặc biệt, tinh dầu giúp ích nhiều đối với vấn đề sức khỏe của làn da. Các triệu chứng do cháy nắng, vết côn trùng cắn,…đều được cải thiện nhờ tinh dầu trầm hương. Tuy nhiên, cần sử dụng một liều lượng vừa phải để tránh gây ra các tình trạng mẩn đỏ do dùng quá nhiều. Để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, bạn nên pha dầu với một ít nước trước khi cho dầu tác dụng trực tiếp lên da nhé.

tác dụng của tinh dầu trầm hương
Công dụng của tinh dầu trầm hương có thể giải quyết vấn đề kích ứng ở da

>>>> GỢI Ý: Vỏ quế có tác dụng gì? 16+ công dụng ít người biết

1.6 Chăm sóc da, chống lão hóa

Tinh dầu trầm hương có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên. Vì thế, người dùng hoàn toàn yên tâm khi sử dụng khi chăm sóc da mặt. Nhờ các chất chống oxy hóa có trong trầm hương, bạn có thể dễ dàng chăm sóc, bảo vệ làn da thật chắc khỏe trong trong quá trình chăm sóc da. Đặc biệt, tinh dầu còn có khả năng cấp ẩm. Nhờ vậy, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, mịn màng hơn.

tác dụng tinh dầu trầm hương
Tác dụng tinh dầu trầm hương giúp làn da chắc khỏe, chống lão hóa

1.7 Giảm đau bụng kinh nguyệt

Đau bụng kinh nguyệt là vấn đề khiến chị em mệt mỏi. Những cơn đau âm ỉ khiến bạn cảm thấy suy nhược, thiếu sức sống. Nhưng nếu sử dụng một ít tinh dầu trầm hương bôi lên bụng, sau một thời gian ngắn thì cơn đau có giảm đáng kể. Đây có lẽ là loại thuốc thần kỳ, hữu ích mà chị em phụ nữ cần trang bị cho bạn thân.

tác dụng của tinh dầu tràm huế
Tinh dầu trầm hương hỗ trợ các triệu chứng đau bụng do kỳ kinh

1.8 Tạo mùi hương

Sở hữu một mùi hương nhẹ nhàng, tươi mát, tinh dầu trầm hương là sự lựa chọn của nhiều người. Bạn chỉ cần xoa một ít tinh dầu lên cổ tay, mùi hương sẽ thoảng thoảng trong gió trong nhiều giờ liền tạo cảm giác dễ chịu. Bên cạnh đó, mùi hương này còn giúp bạn giải tỏa căng thẳng, đem lại tinh thần thoải mái, thư thái.

tác dụng của dầu trầm hương
Mùi hương của tinh dầu đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn

1.9 Giảm dị ứng đường hô hấp

Tinh dầu trầm hương có tác dụng tăng cường khả năng hô hấp. Các tính chất trong trầm hương có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Nhờ vậy, đau họng cũng được giải quyết sau khi sử dụng một lượng tinh dầu vừa đủ. Bên cạnh đó, tinh dầu còn giúp khử mùi, tiêu diệt vi khuẩn. Vì thế, sử dụng tinh dầu có vai trò quan trọng trong việc phòng chống cảm cúm, các bệnh đường hô hấp.

tác dụng tinh dầu trầm hương
Tác dụng tinh dầu trầm hương giúp hỗ trợ tiêu hóa

1.10 Kích thích tình dục

Tác dụng tinh dầu trầm hương có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sức khỏe. Đối với một số người, hương thơm của trầm hương có thể thúc đầy ham muốn tình dục. Chính vì thế, đây được xem là một liệu pháp trong việc kích thích tình dục. Bên cạnh đó, những người mãn kinh hoặc căng thẳng kéo dài cũng có thể sử dụng tinh dầu trầm hương để cải thiện ham muốn, cân bằng sinh lý cho cơ thể.

công dụng của tinh dầu trầm hương
Tinh dầu trầm hương được xem là một liệu pháp kích dục

2. Hướng dẫn sử dụng tinh dầu trầm hương

Tinh dầu trầm hương ngày càng được nhiều người biết đến và sử dụng. Nguyên nhân chính là tác dụng tinh dầu trầm hương có khả năng cải thiện tình trạng sức khỏe. Bạn có thể sử dụng tinh dầu bằng nhiều phương pháp khác nhau. Sau đây là một số gợi ý về việc dùng tinh dầu trầm hương mà Đại Lực Hoàng muốn gợi ý cho bạn:

tác dụng của tinh dầu tràm huế
Tác dụng tinh dầu trầm hương giúp cải thiện vấn đề sức khỏe
  • Bạn có thể nhỏ một vài giọt tinh dầu vào nước nóng để xông hơi mặt hoặc toàn bộ cơ thể. Điều này giúp độc tố được giải tỏa khi cơ thể.
  • Nhỏ một vài giọt tinh dầu vào nước. Sau đó thực hiện massage lên phần mặt hoặc toàn bộ cơ thể. Điều này sẽ khiến làn da của bạn được thư giãn và săn chắc hơn.
  • Sử dụng cùng đèn xông tinh dầu. Điều này sẽ khiến căn phòng của bạn ngát mùi hương thơm mát của tinh dầu tràm tạo cảm giác thư giãn, thoải mái.

3. Lưu ý cần biết khi sử dụng tinh dầu trầm hương

Tinh dầu trầm hương sở hữu nhiều công dụng vô cùng hữu ích. Đây được xem là tinh hoa của thiên nhiên mang đến cho con người. Tuy nhiên, để phát huy hoàn toàn tác dụng tinh dầu trầm hương, bạn cần chú ý những điều sau:

  • Tìm hiểu rõ nguồn gốc sản phẩm trước khi sử dụng. Tránh sử dụng các sản phẩm không nguyên chất, có trộn lẫn với những tạp chất khác gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Cần test trước tinh dầu lên vùng da nhỏ ở cổ tay trước khi dùng. Đây là biện pháp an toàn, bảo về da đối với nhiều người bị kích ứng với tinh dầu trong lần sử dụng đầu tiên.
  • Nên pha loãng tinh dầu trước khi sử dụng.
  • Trẻ em dưới 3 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng tinh dầu trầm hương. Những đối tượng này dễ bị kích ứng với các vi chất có trong tinh dầu gây đỏ, mẩn ngứa.
tác dụng tinh dầu trầm hương
Bạn càn kiểm tra nguồn gốc của tinh dầu để đảm bảo chất lượng

Hy vọng qua bài viết trên của Đại Lực Hoàng, bạn đã có thêm nhiều kiến thức về tác dụng tinh dầu trầm hương. Qua đó, bạn đọc có thể sử dụng loại sản phẩm tinh dầu này để bảo về sức khỏe cho bản thân. Tuy nhiên, bạn cần quan tâm đến nguồn gốc của sản phẩm để đảm bảo chất lượng tinh dầu. Mọi thắc mắc cần giải đáp xin liên hệ trực tiếp đến website để được tư vấn nhé!

Thông tin liên hệ:

Để lại bình luận
Không cần đăng nhập


Bình luận theo tiêu chuẩn cộng đồng của chúng tôi! Tiêu chuẩn cộng đồng

Bài viết liên quan