Viêm Thần Kinh Tọa Là Gì? Nguyên Nhân & Cách Điều Trị

5/5 - (1 bình chọn)

Viêm thần kinh tọa đang ngày càng trở nên phổ biến và gây ra ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và cuộc sống người bệnh. Để không mắc phải bệnh, bạn cần trang bị những kiến thức cần thiết về căn bệnh cũng như phương pháp điều trị, phòng ngừa. Hãy cùng Đại Lực Hoàng tìm hiểu những điều này qua bài viết sau đây nhé!

1. Viêm thần kinh tọa là gì?

Dây thần kinh tọa hay còn gọi là dây thần kinh hông to. Đây là dây thần kinh dài nhất cơ thể người, nó trải dọc từ phần cột sống thắt lưng xuống tận ngón chân. Dây thần kinh tọa giữ vai trò chi phối hoạt động và cảm giác của chi dưới, vận chuyển dưỡng chất nuôi dưỡng nơi mà chúng đi qua.

viêm thần kinh tọa
Bệnh đau dây thần kinh tọa là gì?

Viêm thần kinh tọa là cơn đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, xuất phát từ phần lưng lan dần ra mặt ngoài đùi, trước cẳng chân, mắt cá hay đến tận các ngón chân. Tùy theo vị trí bị tổn thương mà hướng lan của cơn đau sẽ khác nhau. Tình trạng bệnh thường gặp nhất là viêm dây thần kinh tọa một bên ở những người từ 30-50 tuổi. Bệnh viêm thần kinh tọa được chia thành 2 loại:

  • Đau dây thần kinh tọa cấp tính: Cơn đau nhức xuất hiện đột ngột và có thể biến mất trong thời gian ngắn.
  • Đau dây thần kinh tọa mãn tính: Cơn đau cấp tính không tự biến mất mà kéo dài rồi chuyển sang dạng mãn tính.

>>>> XEM NGAY: Đau thần kinh tọa có nên đi bộ không? [giải đáp chi tiết]

2. Nguyên nhân dẫn đến viêm dây thần kinh tọa

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm dây thần kinh tọa, những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh là do dây thần kinh bị chèn ép hoặc cọ xát quá mức, ảnh hưởng của các bệnh lý xương khớp, tác động của các hoạt động sinh hoạt.

2.1. Do thừa cân

Cột sống giống như một cần trục thẳng đứng chống đỡ toàn bộ cơ thể. Trọng lượng cơ thể càng lớn, cột sống lưng sẽ càng phải hoạt động nhiều hơn. Điều này đồng nghĩa với việc cột sống sẽ gặp áp lực lớn và dễ bị viêm thần kinh tọa hơn.

bệnh viêm thần kinh tọa
Người thừa cân dễ bị viêm thần kinh tọa hơn

2.2. Tuổi tác

Tuổi tác luôn nằm trong số những nguyên nhân gây ra bệnh về xương khớp. Quá trình lão hóa tự nhiên sẽ làm xương, đĩa đệm bị mài mòn dần, dẫn đến sự thay đổi, dịch chuyển của xương, đĩa đệm và dây chằng. Từ đó, dây thần kinh cũng bị tổn thương hoặc chèn ép ít nhiều. Đó cũng là lí do khiến người ở độ tuổi 30-50 tuổi dễ bị viêm thần kinh tọa hơn.

đau thần kinh tọa triệu chứng
Người già bị đau thần kinh tọa do lão hóa

2.3. Thoát vị đĩa đệm

Có đến hơn 80% các trường hợp đau dây thần kinh tọa xuất phát từ nguyên nhân bị thoát vị đĩa đệm. Khi bị thoát vị đĩa đệm, nhân nhầy sẽ trượt ra ngoài và chèn ép lên dây thần kinh tọa gây đau nhức.

đau thần kinh toạ uống thuốc gì
Phần lớn bệnh đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm

2.4. Tính chất công việc

Một số công việc yêu cầu phải ngồi nhiều hay thường xuyên phải mang vác nặng là nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm thần kinh tọa. Các công việc này có điểm chung là đều dồn trọng lượng của nửa trên cơ thể về cột sống. Khi vùng cột sống phải gánh trọng lượng quá lớn làm tăng áp lực, đẩy các đĩa đệm ra khỏi vị trí. Lâu dần sẽ làm cho đĩa đệm phù nề, xơ hóa và chèn ép và gây đau thần kinh tọa.

viêm dây thần kinh tọa
Công việc bốc vác nặng nhọc là 1 trong những nguyên nhân gây bệnh

2.5. Thoái hóa đĩa đệm

Thoái hóa đĩa đệm là tình trạng mất nước tự nhiên của đĩa đệm giữa các đốt sống. Theo đó, các đĩa đệm sẽ co rút lại nên các đường dẫn truyền thần kinh cũng bị hẹp lại. Đây chính là nguyên nhân gây chèn ép rễ thần kinh tọa dẫn đến đau nhức.

viêm thần kinh tọa
Tình trạng mất nước của đĩa đệm

2.6. Hội chứng cơ hình lê

Cơ hình lê là một cơ nhỏ nằm sâu trong mông, chạy theo đường chéo nằm vắt ngang qua dây thần kinh tọa. Nếu cơ này bị co thắt hay phình đại. Nó có thể gây áp lực lên dây thần kinh tọa, gây ra các triệu chứng đau.

bệnh viêm thần kinh tọa
Cơ hình lê nằm sâu trong mông

>>>> XEM THÊM: 8+ Cách điều trị đau thần kinh tọa khi mang thai hữu hiệu

2.7. Các nguyên nhân khác

Ngoài 6 nguyên nhân phổ biến đã kể trên, vẫn còn một số nguyên nhân gốc gây viêm thần kinh tọa như:

  • Chấn thương: Các chấn thương chẳng hạn như gãy xương…
  • Khối u: Các khối u hình thành gây chèn ép dây thần kinh tọa.
  • Hội chứng chùm đuôi ngựa: Đây là tình trạng hiếm gặp nhưng khá nghiêm trọng, gây ảnh hưởng trực tiếp đến dây thần kinh ở phần cuối tủy sống.
  • Tiểu đường: Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến việc cơ thể sử dụng lượng đường trong máu, tăng nguy cơ tổn thương dây thần kinh.
đau thần kinh tọa triệu chứng
Chấn thương lưng do chơi thể thao

3. Triệu chứng viêm thần kinh tọa

Triệu chứng viêm thần kinh tọa điển hình chính là cơn đau đớn dọc theo dây thần kinh, tỏa ra từ phần lưng dưới lan xuống chân. Ngoài ra viêm thần kinh tọa còn có các triệu chứng khác nhau tùy thuộc bệnh như:

  • Cơn đau tồi tệ hơn khi ngồi, thực hiện vặn mình, hắt hơi…
  • Xuất hiện kèm cảm giác nóng rát hoặc ngứa.
  • Chi dưới yếu, khó di chuyển.
  • Cơn đau xảy ra ở một hoặc cả hai chân.
đau thần kinh toạ uống thuốc gì
Triệu chứng của bệnh viêm thần kinh tọa

4. Kỹ thuật chẩn đoán đau thần kinh tọa

Để chẩn đoán viêm thần kinh tọa, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám về triệu chứng người bệnh gặp phải và xem xét tiền sử bệnh. Ngoài ra, để có thể chẩn đoán chính xác hơn người bệnh có thể được yêu cầu thực hiện một số hành động để kiểm tra cơn đau như sau:

  • Đi bằng mũi chân và gót chân.
  • Kiễng cao chân.
  • Thực hiện động tác kéo giãn.
viêm dây thần kinh tọa
Nhón chân để xác định vị trí đau

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chỉ định người bệnh thực hiện một số xét nghiệm hình ảnh khác để tìm kiếm nguyên nhân bên trong như:

  • Chụp X-quang: Phát hiện tình trạng gãy xương cột sống hoặc các vấn đề về đĩa đệm, khối u và gai xương.
  • Chụp MRI hoặc CT: Cho thấy hình ảnh chi tiết về tình trạng xương.
  • Đo điện cơ: Kiểm tra tốc độ xung điện đi qua dây thần kinh và phản ứng cơ bắp.
  • Chụp tủy đồ: Xác định nguyên nhân xuất phát đốt sống hoặc đĩa đệm.

5. Viêm thần kinh tọa có nguy hiểm không

Viêm thần kinh tọa là bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng, chúng thường tự biến mất theo thời gian hoặc khi áp dụng một số phương pháp tự chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên nếu không được điều trị dứt điểm thì nó sẽ gây ra một vài biến chứng:

  • Mất cảm giác chân.
  • Yếu, teo cơ chân.
  • Mất chức năng ruột, bàng quang.
viêm thần kinh tọa
Viêm thần kinh tọa không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng

6. Cách điều trị viêm thần kinh tọa

Có nhiều phương pháp để điều trị viêm dây thần kinh tọa, tùy vào nguyên nhân gây ra bệnh mà bác sĩ có thể cân nhắc lựa chọn cho bệnh nhân phương pháp điều trị phù hợp.

6.1. Sử dụng thuốc

Đối với những cơn đau cấp tính, bạn có thể dùng một số loại thuốc để giảm triệu chứng tức thì. Tuy nhiên nếu viêm thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm, chỉ sử dụng thuốc người bệnh sẽ không thể khỏi bệnh.

  • Thuốc giảm đau nhóm NSAIDs, paracetamol.
  • Thuốc giãn cơ.
  • Vitamin B.
  • Tiêm corticosteroid.
bệnh viêm thần kinh tọa
Dùng thuốc giảm đau tạm thời

Lưu ý: Không tùy ý sử dụng thuốc khi không có sự chỉ dẫn của bác sĩ.

6.2. Vật lý trị liệu

Ngoài dùng thuốc để kiểm soát được triệu chứng đau, kết hợp thực hiện các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp người bệnh phục hồi chức năng hoạt động của các chi và phòng ngừa chấn thương về sau.

  • Mát xa.
  • Bài tập kéo giãn cột sống, cơ lưng.
  • Sử dụng đai lưng để giảm áp lực lên đĩa đệm
đau thần kinh tọa triệu chứng
Thực hiện các bài tập cải thiện chức năng

6.3. Phẫu thuật

Khi đã thực hiện các phương pháp trên nhưng tình trạng bệnh vẫn tiến triển nghiêm trọng hơn, bác sĩ sẽ can thiệp phẫu thuật để kiểm soát bệnh, tránh biến chứng nguy hiểm. Dựa trên tình trạng bệnh mà lựa chọn phương án phẫu thuật:

  • Mổ cắt cung sau đốt sống: Áp dụng cho những trường hợp viêm thần kinh tọa nguyên nhân hẹp ống sống. Tuy nhiên, điểm yếu của phương pháp này là có nguy cơ tái phát cao.
  • Mổ lấy nhân đệm: Áp dụng cho đối tượng điều trị nội khoa 3 tháng không có kết quả. Đĩa đệm sẽ được cắt bỏ để giải thoát cho dây thần kinh bị chèn ép.
đau thần kinh toạ uống thuốc gì
Phẫu thuật để kiểm soát khi bệnh nặng

6.4. Một số cách điều trị khác

Viêm thần kinh tọa còn có thể được điều trị bằng một số phương pháp khác như sau:

  • Nắn khớp xương: Điều chỉnh cột sống để giảm đau, cải thiện chức năng và khôi phục khả năng chuyển động.
  • Châm cứu: Hoạt động nhờ vào luồng khí trong cơ thể, giúp đả thông kinh mạch.
  • Chườm nóng: Có thể sử dụng miếng sưởi, đèn nhiệt hoặc túi chườm nóng.
  • Chườm lạnh: Dùng túi chườm lạnh lên vị trí đau mỗi ngày khoảng 20 phút.
viêm dây thần kinh tọa
Biện pháp châm cứu

Lưu ý: Sử dụng nhiệt độ vừa phải, không quá nóng và không quá lạnh khi thực hiện phương pháp chườm để tránh bị bỏng.

7. Cách phòng ngừa viêm dây thần kinh tọa 

Viêm thần kinh tọa gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Chủ động thực hiện một số biện pháp phòng tránh sẽ giúp giảm rủi ro mắc bệnh.

  • Tư thế đúng: Tư thế đúng giúp giảm áp lực lên lưng dưới.
  • Không hút thuốc: Nicotin có trong thuốc lá làm giảm lượng máu cung cấp cho xương.
  • Duy trì cân nặng: Cân nặng lý tưởng làm giảm căng thẳng cho cột sống.
  • Tập thể dục: Tập thể dục đều đặn giúp xương khớp giữ được độ linh hoạt và khỏe mạnh.
  • Bổ sung dinh dưỡng: Một số loại thực phẩm tốt cho tình trạng đau thần kinh tọa.
viêm dây thần kinh tọa
Hút thuốc rất có hại

8. Thời điểm cần đến bác sĩ khám

Bệnh nhân viêm thần kinh tọa hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp chữa bệnh tại nhà. Dù vậy, diễn biến bệnh là điều rất khó tự kiểm soát nên khi gặp một số vấn đề bất thường bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được hướng dẫn hướng điều trị.

  • Đau chân dữ dội kéo dài.
  • Cơ chân bị yếu, teo.
  • Mất kiểm soát ruột, bàng quang.
viêm thần kinh tọa
Gặp bác sĩ để được tư vấn

Bài viết trên đây là những điều cần biết về viêm thần kinh tọa mà chúng tôi muốn chia sẻ cho bạn. Hy vọng bạn đã có thêm nhiều kiến thức hữu ích. Ngoài ra, nếu bạn còn thắc mắc nào chưa giải đáp hãy liên hệ ngay với Đại Lực Hoàng.

Thông tin liên hệ:

>>>> THÔNG TIN LIÊN QUAN:

Để lại bình luận
Không cần đăng nhập


Bình luận theo tiêu chuẩn cộng đồng của chúng tôi! Tiêu chuẩn cộng đồng

Bài viết liên quan